"تأثير تدريب الاسترخاء متعدد النظم على خفض الضغوط لدى لاعبي الساحة والميدان ". مجلة دراسات وبحوث التربية الرياضية 31, no. 1 (أكتوبر 9, 2021): 265–274. تاريخ الوصول يوليو 22, 2026. https://www.jou.jsrse.edu.iq/index.php/home/article/view/96.